Tag: luisteren naar muziek

In het midden van de actie: Inzichten in de kunst van ‘in the moment’ zijn

in the

In de moderne wereld waarin we leven, is het belang van ‘in the moment’ zijn steeds groter geworden. We worden voortdurend afgeleid door technologie, sociale media en de constante drukte om ons heen. Maar wat betekent het eigenlijk om ‘in the moment’ te zijn en waarom is het zo belangrijk? ‘In the moment’ zijn verwijst …

De genezende kracht van muziek: hoe muziek ons kan helpen ontspannen en stress verminderen

Muziek is een van de meest universele en krachtige kunstvormen die er bestaat. Het heeft het vermogen om ons te raken op manieren die woorden niet kunnen, en het kan ons in staat stellen om onze emoties uit te drukken en te verbinden met anderen op een dieper niveau. Muziek is er in vele vormen …